Je raconte… l’examen Strongfirst SFG Level 1
Je raconte... l’examen Strongfirst SFG Level 1 Hi 🙂 Le 6 novembre dernier, je me rendais à Perth...
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24 Nov, 2019 | TRAINING, VIE DE COACH
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Lire la suite13 Juin, 2019 | VIE DE COACH
Mon prochain défi : l'examen d'instructeur Strongfirst Hi 🙂 Vous le savez certainement déjà : la...
Lire la suite15 Avr, 2019 | NUTRITION
Pourquoi la nutrition ne se résume pas au contenu de votre assiette Hi 🙂 On le sait tous : la...
Lire la suite21 Juin, 2018 | VIE DE COACH
Coulisses du Functional training SUMMIT Hi 🙂 Le « Functional Training » (qu’on traduit par...
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Lire la suiteBienvenue sur My Training Diary, le blog destiné à tous les passionnés de Training, amateurs ou professionnels, débutants comme confirmés. J’y partage mon quotidien de sportive et mes conseils de Personal Trainer, mais aussi les rencontres et les découvertes qui font chaque jour grandir ma passion pour le Training.
Découvrez My Training Trip, le 1er guide touristique 100% sport, dont la sortie est prévue pour novembre 2016. En savoir plus...