5 accessoires de Training incontournables mais peu connus en France
5 accessoires de Training incontournables mais peu connus en France Hi 🙂 Si vous me suivez depuis...
Lire la suiteSélectionner une page
16 Fév, 2018 | TRAINING
5 accessoires de Training incontournables mais peu connus en France Hi 🙂 Si vous me suivez depuis...
Lire la suite9 Mai, 2017 | TRAIN SMART, TRAINING
6 conseils pour mieux s’entraîner au TRX Hi :)Les sportifs, débutants comme confirmés et...
Lire la suite31 Mar, 2017 | TRAIN & PLAY, TRAINING
Circuit TRX Gainage & Jambes Hi :)Voici un Circuit TRX pour tous niveaux, axé Gainage et...
Lire la suite14 Mar, 2017 | TRAIN & PLAY, TRAINING
Le RIP Trainer, l'outil complémentaire au TRX Hi :)Vous le savez déjà, je suis une grande fan de...
Lire la suite6 Oct, 2016 | TRAINING
TRX French Summit: 4 notions clés de l’entraînement fonctionnel Hi :)Le week-end dernier, je...
Lire la suite4 Fév, 2015 | TRAINING
TRX : 5 exercices pour les bras Hi :)Après une première série d’exercices ciblant surtout...
Lire la suite4 Déc, 2014 | TRAINING
7 exercices pour se mettre au TRX Hi :)Après vous avoir présenté en détails le TRX sur My Training...
Lire la suite18 Nov, 2014 | TRAINING
La pratique du TRX en France Hi :)Très efficace pour se muscler tout le corps, adapté à tous...
Lire la suiteBienvenue sur My Training Diary, le blog destiné à tous les passionnés de Training, amateurs ou professionnels, débutants comme confirmés. J’y partage mon quotidien de sportive et mes conseils de Personal Trainer, mais aussi les rencontres et les découvertes qui font chaque jour grandir ma passion pour le Training.
Découvrez My Training Trip, le 1er guide touristique 100% sport, dont la sortie est prévue pour novembre 2016. En savoir plus...